【店訪】AVEDA 寧深層紓壓。看見生活

【店訪】AVEDA 寧深層紓壓。看見生活

 

2012 年七月從紐約搬回來的兩個禮拜後就馬上開始工作,我喜歡忙碌的工作,也喜歡忙碌後悠閒的生活。能做有興趣的工作是幸福的,即使忙碌、壓力、疲憊;而工作以外的休息是重要的,因為那是忙碌、壓力、疲憊之外,最能體會和珍惜生活的一個關鍵時刻。我身上好像有一個磁力很強的工作磁鐵,一次都會吸很多事情在身上,然後磁鐵拿掉的時候就連一根髮夾也不會有。這是我對生活的想法:工作時認真工作,玩樂時盡情玩樂,休息時完全放空。

我經常處在一個星期工作七天的狀態,一連串的疲勞之際,就會尋求放鬆舒壓的SPA。從前在紐約生活時就跟好友們定期去SPA精油按摩(一次會買12堂療程的那種),有好的按摩之地還會互相通報。去海島國家旅遊的時候也是一定要有SPA的行程,那是種享受。回到台灣,經由朋友的推薦也試了幾個地方,這回我在AVEDA做SPA療程,驚喜的是 ☞還看見了生活。

濕漉漉的夜晚,選在大安店 Third Place,櫥窗看去,裡面有些溫暖。

一進門舒服的感覺隨之而來,

充滿自然元素的裝潢擺設,伴隨著平靜優雅的自然香氣。

 三句不離老本行,連傘筒這細節都這麼講究,

可以想見這空間營造的多麼完整。

我覺得做SPA就是要放鬆,一個先是可以放鬆的環境是很大加分的地方。

我的預約是5:30pm,提早了15分鐘到,等待的中間我就先在產品區閒晃,

很喜歡這一個梳妝台,不是那種攻擊性很高的名模後台(比如Sephora那樣),

而像是瑞典式閣樓小住宅裡平靜又舒適的開放性梳妝台。

我其實也很喜歡他們的產品包裝,有一種低調又專業的氣質。

相信不少人是AVEDA的愛用者,

包括我身邊的媽媽姊姊和好友們,產品的品質當然是沒話說。

不過令人驚喜的是這地方讓我覺得品牌不只是品牌,而是一種lifestyle.

在這空間裡的時間好像走得很慢,腳步很輕盈,

而且有一種我真的好像在海島國家等做SPA的心情。

裡頭的服務人員很親切,他們讓我覺得很自在,我就這樣隨意的轉來轉去,

你們也知道我喜歡觀察很多小東西~ 每發現一樣就很開心!

這裡還有一個小咖啡廳(?)

因為這間是SPA+Salon,所以來等待做頭髮的朋友(或朋友等朋友做頭髮),

也可以舒服的在這裡點上小點和咖啡,翻著書,悠閒悠閒的。

這個吧台很有趣~ 是拼布來的,這顏色我好喜歡,

多彩又多花案,且仍然維持一貫的平實有氣質。

love here!!!

舒服的好像自己家。

早到15分鐘是對的,把剛剛在雨中奔走的忙碌氣息調整到輕鬆悠閒的氣氛,

心情非常愉悅的前往地下一樓 SPA 的寧靜空間囉!

話說這前往SPA的門上有只佛手,是老闆朱先生從尼泊爾帶回來的寶物,

生活就是這樣,一點點小想法,創造樂趣、感染樂趣。

地下室的空間很寧靜,燈光溫柔和緩,自然香氣一路伴隨。

芳療師帶我到最裡頭的一間,房裡頭的寬廣空間像高檔飯店,

大器的全木作裝潢,溫暖自然。

不知道大家對於SPA的要求會是什麼?

我的要求有三個: ☞乾淨的空間 ☞偏重力指法 ☞品質好產品

對於第三點品質好的產品:我之前會自備精油或按摩乳去按摩,不過來到這裡就不用擔心,因為當然是用AVEDA自家產品,品質保證啊~像我去住飯店如果飯店附的盥洗用品是AVEDA的我都會很開心,更何況是來做SPA用全套的了 😀

先來一杯排毒的康福茶吧!

AVEDA有機的康福茶主要配方以薄荷、甘草為主,還有甜茴香、羅勒等辛香調香草調製。

甘甜甘甜,而且很香,我又在房裡轉了一圈感受一下悠閒的氣氛(真的很愛走來看去…)

哈哈,是不是很像在飯店?

從一進門轉到現在,會被整個空間氣氛感染,而且這房裡很寧靜很舒適,

會開始非常期待即將到來的紓壓療程。

貼心的小細節實在太多,讓你在這裡感受到是自然而然的生活。

沒有刻意也沒太商業,無壓力狀態下的悠然自得。

房裡的擺設也是一個舒服!

 

接下來就要進入SPA的療程了,我今天做的是寧深層紓壓療程

卸妝 ☞清洗 ☞保養 ☞足泡 ☞按摩 ☞茶點

我必需說:這裡的水龍頭水柱實在是太棒!!!

水柱夠大夠廣,沖力卻非常和緩,總之就是一個超級舒服。

洗澡時這兩瓶一起使用,左邊加勒比海可以保溼,右邊有磨砂去角質,

洗完滑溜滑溜,而且還有乳木果油的淡淡清香。

一看”寧深層紓壓”就知道太適合我這種工作繁重的體質(噗~)

她強調高壓部位的療癒與舒緩,調節體內平衡。背面和正面都會按,總共療程時間是2個鐘頭!包含三種: ☞瑞典式按摩:融合深撫和壓捏的動作,是眾多按摩手法的基本模式。可刺激副交感神經系統。最近統計顯示,瑞典式按摩大多被用在緩和壓力和降低可體松濃度的療程中。 ☞深層組織按摩: 在容易緊繃的部位,使用深層組織按摩手法。深層組織按摩是緩慢的,並且是針對特定部位,通常分為延展式和擴展式。針對提肩胛肌,大、小菱形肌,棘上肌,小圓肌和前臂屈肌。 ☞穴點按摩: 調節體內的能量平衡。

一切很平靜也很寧靜,空氣中噴灑了帶有薰衣草和快樂鼠尾草的香氣,

音樂是大自然的聲音,有鳥叫、蟲叫、牛、狗等動物聲,搭配節拍緩慢的輕音樂。

芳療師的指法很順練,穴點也深壓的恰在點位,

她沒有多餘的言語,但會讓妳隨著她按壓的方式而調整呼吸,

呼吸愈長、愈柔、愈慢、愈細、愈深時,減緩了焦躁感,

情緒、思緒也得到良好的控制,情緒穩定而放鬆。

一般其他我試過的療程大都為60分鐘或90分鐘,環境和時間都沒辦法得到最大的舒壓,

而這個”寧深層紓壓”總共2個小時的療程,我體會的很深。

從一開始先進入享受按摩,到中間會陷入一個很空的冥想階段(我說真的),

最終的最終在正面腿部收尾的時候,我真的整個鬆到一個即將進入深層熟睡的階段。

結束之後我從深層睡意中被輕輕喚醒,輕飄飄地。

芳療師說我的工作壓力大,坐姿有些不良,太長時間用電腦,肩頸很硬。

我笑著點頭,但腦袋裡什麼都沒想,還是沈浸在放空的狀態。

看著牆上一片來自不丹的古董織布,這布料的織紋是古老的圖騰樣式,

代表著過去的記憶,是傳統不丹民服的樣式。

過去的記憶啊~ 留下美麗的就可以(微笑)

整裝完畢後,芳療師遞來一杯溫熱的康福茶與手工巧克力小點,

這一刻,身心靈得到完美的滿足。

走出房間,感覺視野更開廣了。

剛剛來時的路還沒見著擺在旁邊的展示,

離開的時候看到設計師蔡依珊的金工創作,

不覺得AVEDA真是一個充滿生活熱情的所在。

在離開SPA區的門旁發現了這只孔雀,和佛手來自同一地方的寶物,

說是希望SPA後的女人們都像孔雀一樣美麗。

多美好

 



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